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保健养生科普知识
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保健食品分辨

来源:科普知识来源于网络时间:2015-08-11点击数:

随着生活水平的提高,人们的健康意识不断加强,保健食品越来越多地进入市民的生活。那么,消费者在选购上应该注意哪些问题?
  一、如何辨别保健食品标志?
  标于展示版正面的左上方,保健食品的标志为蓝色。
  二、如何区别保健食品与药品?
  保健食品,是指具有特定保健功能的食品。保健食品不能以治疗为目的,但可以声称保健功能,不能有任何毒性,可以长期使用;而药品有明确的治疗目的,并有适应症和功能主治,有不良反应,有规定的使用期限。
  三、如何识别保健食品与药品?
  最简单的办法是在包装盒上找“批准文号”,药品的批准文号开头为“国药准字”,保健食品的批准文号开头为“国食健字”或“X卫食健字”(其中的X代表某个地区简称)。
  当你决定购买药品或保健食品时一定要先看准“批准文号”,千万不要购买没有批准文号的产品,以免上当受骗。
  四、如何正确选择和食用保健食品?
  (1)检查保健食品包装上是否有天蓝色保健食品标志及保健食品批准文号(国食健字×××号,或卫食健字×××号两种,2003年7月以后保健食品由国家食品药品监督管理局批准);
  (2)检查保健食品包装上是否注明生产企业名称及其卫生许可证号;
  (3)食用保健食品要依据其功能有针对性地选择,切忌盲目使用;
  (4)保健食品不能代替药品,不可轻信“治疗”、“治愈”、“疗效”、“痊愈”、“医治”等字眼的广告宣传;
  (5)保健食品应按标签说明食用。
  五、理性购买保健食品。
  

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